Beeminder realiza un seguimiento de su progreso hacia una meta. Paga si te desvías.
¿QUÉ ES Beeminder ?
Beeminder combina inteligentemente el seguimiento automático y los incentivos monetarios para ayudarle a cumplir sus objetivos. Te comprometes (dinero real) a mantener todos tus puntos de datos en un camino de ladrillos amarillos hasta tu objetivo y, si te desvías, pagas tu compromiso.
¿PARA QUIÉN ES Beeminder ?
Esta es la manera de descubrir si Beeminder podría resultarle útil: ¿Hay algo que sepa que debería hacer, que realmente quiera hacer, que sepa con certeza que puede hacer, pero que históricamente no hace? (Además, ¿eres un nerd y un fanático de los datos?) En caso afirmativo, ¡deberías intentarlo!
¿QUÉ PUEDE SEGUIR Beeminder ?
¡Todo lo que puedas cuantificar y graficar! Estos son algunos de los objetivos que nuestros usuarios han tenido en cuenta:
o Alcanzar 145 libras antes del 31 de diciembre
o Reducir el saldo de la tarjeta de crédito a cero para enero.
o Blogs dos veces al mes
o Deshacerse de 100 posesiones en el próximo año.
o Ser capaz de hacer 50 flexiones antes del 22 de septiembre.
o Comer, en promedio, 5 porciones de frutas/verduras al día.
o Practicar guitarra 7 horas semanales.
o Mantenerse en 148 libras o menos
o Hacer 45 minutos de entrenamiento de resistencia por semana.
o Andar en bicicleta 1956 millas en 2011 (hasta que el odómetro llegue a 5000)
o Pasar 40 horas a la semana construyendo Beeminder (¡comemos nuestra propia comida para perros!)
o Andar en bicicleta 50 millas por semana antes del NYC Century
o Leer Ulises antes del 15 de diciembre
o Borrar 1 correo electrónico por día hasta que la bandeja de entrada tenga 25 mensajes.
o Acostarse a las 10 p. m. al menos 5 noches a la semana
o Llamar o escribir a al menos una persona por día.
o Revisar 10 tarjetas Anki por día.
o Usar hilo dental al menos cada dos días
------
Para obtener más información sobre la filosofía detrás de Beeminder , busque en Google Akrasia y Self-Binding.
La aplicación Beeminder para Android fue diseñada y creada por Uluç Saranlı.
Leer más
