ГлавнаяsolicitudDeporte y salud

Beeminder отслеживает ваш прогресс на пути к цели. Заплатите, если сойдете с пути.

ЧТО ТАКОЕ Beeminder ?

Beeminder умело сочетает самоотслеживание и денежное стимулирование, чтобы помочь вам достичь своих целей. Вы обязуетесь (настоящие деньги) сохранить все свои данные на дороге из желтого кирпича к вашей цели, и если вы собьетесь с пути, вы заплатите свой залог.

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН Beeminder ?

Вот способ узнать, может ли Beeminder быть вам полезен: есть ли что-нибудь, что, как вы знаете, вам следует сделать, вы действительно хотите сделать, вы точно знаете, что можете сделать, но исторически этого не делаете? (Кроме того, вы зануда и любитель лайфхакерских данных?) Если да, то вам стоит попробовать!

ЧТО МОЖЕТ ОТСЛЕЖИВАТЬ Beeminder ?

Все, что вы можете измерить и построить график! Вот некоторые цели, которые преследуют наши пользователи:

o Набрать 145 фунтов к 31 декабря.

o Сокращение баланса кредитной карты до нуля к январю

o Ведение блога два раза в месяц

o Избавление от 100 вещей в следующем году

o Возможность сделать 50 отжиманий к 22 сентября.

o Употребление в среднем 5 порций фруктов/овощей в день.

o Занятия гитарой 7 часов в неделю.

o Пребывание на уровне 148 фунтов или ниже

o Выполнение 45-минутных тренировок с отягощениями в неделю.

o Проезд на велосипеде 1956 миль в 2011 году (пока одометр не достигнет 5000)

o Тратить 40 часов в неделю на создание Beeminder (мы едим собственный корм для собак!)

o Езда на велосипеде со скоростью 50 миль в неделю в преддверии NYC Century.

o Читаем «Улисса» к 15 декабря.

o Удалять 1 электронное письмо в день, пока в папке «Входящие» не будет 25 сообщений.

o Ложиться спать к 22:00 минимум 5 ночей в неделю.

o Звонить или писать хотя бы одному человеку в день

o Просмотр 10 карточек Anki в день

o Пользуйтесь зубной нитью хотя бы через день.

------

Чтобы узнать больше о философии Beeminder , загляните в Google Akrasia и Self-Binding.

Приложение Beeminder для Android было разработано и создано Улучом Саранлы.

Что нового в последней версии 5.2.0

Последнее обновление: 20 сентября 2024 г. Версия 5.2.0 исправляет некоторые ошибки и делает уведомления более надежными.

В версии 5.2.0 мы удалили входы в Facebook и Twitter. Если у вас нет пароля, вы можете установить его после входа на сайт Beeminder .

Читать далее

Пользователи также смотрели

Посмотреть все

Вам может понравиться

Посмотреть все

Еще похожие игры

Посмотреть все

Больше игр уровня

Посмотреть все